Oleje a kondycja skóry

Naturalne oleje mają ogromny wpływ na nasze zdrowie i kondycję skóry. Tłoczone na zimno oleje roślinne zależnie od surowca zawierają różne ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy Omega-3 i Omega-6, które nie są syntetyzowane przez nasz organizm więc musimy je dostarczać z pożywieniem, oraz witaminy, mikroelementy i inne substancje czynne pochodzenia roślinnego np. fitohormony.

Kwasy tłuszczowe są istotnymi składnikami struktury błon komórkowych i cementu międzykomórkowego. Ich obecność jest zatem niezbędna dla dobrej kondycji skóry, a brak powoduje przesuszenie skóry, szybsze rogowacenie, pękanie i szybsze jej starzenie. Niedobór nienasyconych kwasów tłuszczowych może również stanowić przyczynę niektórych chorób skórnych.

Stosowane zewnętrznie oleje są dobrze wchłaniane i mają zdolność głębokiej penetracji skóry. Zatem same w sobie oleje
przyczyniają się do poprawy stanu skóry oraz są doskonałym transporterem dla substancji zawartych w naturalnych olejkach eterycznych.  Do takich substancji należą m.in. flawonoidy wykazujące działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne czy uszczelniające naczynia krwionośne. Masaż ułatwia i przyspiesza przenikanie oleju i zawartych w nim substancji aktywnych, a dodatkowo oddziałuje pozytywnie na psychikę.

Zachęcam do stosowania naturalnych olejów w postaci maseczki na twarz oraz jako bazę peelingu czy balsam po kąpieli. Nie zapominajmy też o ich spożywaniu. Są niezbędne dla zdrowia i urody. Wybór olejów tłoczonych na zimno jest ogromny, lniany, orzechowy, sezamowy, arganowy, a każdy z nich dostarcza NNKT.